2016年10月31日
洋彫りいろいろ!
洋彫りいろいろです。
久しぶりに筋肉痛になった。
昨日もいつも通りのジョキングと筋トレ
他は特になんもしてないのに・・・
なので
今日はジョキングお休みにしました。
なんか自分に負けた感じして
気持ち悪い!
やっぱ走ってこようかな~
久しぶりに筋肉痛になった。
昨日もいつも通りのジョキングと筋トレ
他は特になんもしてないのに・・・
なので
今日はジョキングお休みにしました。
なんか自分に負けた感じして
気持ち悪い!
やっぱ走ってこようかな~